Manfaat Kopi Untuk Kesehatan Mata

Selamat datang di website www.walatrasehatmata1.com, merupakan Agen resmi obat herbal Walatra Sehat Mata Softgel yang ampuh obati segala keluhan macam penyakit pada mata, seperti mata minus, mata katarak, mata merah, mata buram, dan penyakit mata lainya. Nah, pada kesempatan kali ini kami akan memberikan informasi tentang Manfaat Kopi Untuk Kesehatan Mata, seperti apa penjelasanya simak berikut ini.

Manfaat Kopi Untuk Kesehatan Mata

Manfaat Kopi Untuk Kesehatan Mata

Manfaat Kopi Untuk Kesehatan Mata – Kopi adalah salah satu minuman yang kaya akan kafein. Dan kafein itu sendiri jika dikonsumsi dalam jumlah yang tepat, kafein bisa mengaktifkan hormon adrenal dalam tubuh sehingga kamu pun bisa menjadi lebih fokus, lebih semangat serta lebih terjaga. Para peneliti menemukan jika minum secangkir kopi di pagi atau sore hari memiliki banyak manfaat untuk kesehatan mulai dari kesehatan pencernaan, kesehatan jantung hingga mencegah tubuh dari risiko kanker. Kopi juga sangat baik dalam menenangkan pikiran dan mengatasi stres.

Manfaat lain dari kopi yaitu manfaat untuk kesehatan mata. Ya, sebuah study yang dipublikasikan di kournal of agricultural and food Chemistry menjelaskan jika minum secangkir kopi setiap hari bisa bantu kamu memiliki kesehatan mata yang baik. Secangkir kopi juga dipercaya bisa meningkatkan ketajaman penglihatan. Dikutip dari laman indiatimes.com, para peneliti menemukan jika kopi bisa bantu kamu terhindar dari kerusakan penglihatan akibat glukoma, diabetes ataupun penuaan (menopause).

Menurut penelitian mengungkapkan jika kafein yang terkandung di dalam kopi mengandung asam chlorogenic di mana asam ini adalah zat antioksidan yang bisa mencegah degenerasi retina mata. Peneliti mengungkapkan jika dari 1% kandungan kafein mengandung 7% sampai 9% asam chlorogenic di dalamnya.

Chang Y.Lee mengatakan, “Retina adalah lapisan tipis yang terletak di dinding belakang mata. Retina ini berisi jutaan sel yang peka terhadap cahaya dan sel saraf mata lainnya. Ia berfungsi sebagai penerima dan pengatur visual yang ditangkap oleh mata. Karena kurangnya oksigen juga adanya radikal bebas bisa memicu kerusakan pada mata dan membuat kamu mengalami penurunan ketajaman penglihatan. Tapi, dengan minum secangkir kopi, retina kamu bisa lebih sehat. Meski begitu ingat, konsumsi kopi secukupnya dan dengan dosis yang tepat. Jangan berlebihan. Hal ini bisa membuat kesehatan kamu menurun jika konsumsi kopi berlebihan.”

Bagi kamu yang ingin memiliki ketajaman penglihatan mata selalu sehat dan pikiran fokus, tidak ada salahnya jika kamu mengkonsumsi kopi. Tapi ingat, konsumsi dalam takaran yang tepat dan jangan berlebihan. Selain minum kopi, ketajaman mata akan lebih sempurna jika dibarengi dengan pola hidup yang sehat, olahraga cukup, menghindari berada di depan layar komputer atau handphone terlalu berlebihan.

Itulah diatas Manfaat Kopi Untuk Kesehatan Mata, yang bisa kami sampaikan pada kesempatan kali ini semoga artikel yang kami buat ini bermanfaat dan menambah wawasan anda. Selamat mencoba !

Manfaat Kopi Untuk Kesehatan Mata

Baca juga artikel kesehatan lainya:

Obat Alami Mata Kabur

Obat alami mata minus pada anak

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *